Como Fazer um Trabalho Manuscrito nas Normas da ABNT

Um guia prático e descomplicado para estudantes

Fazer um trabalho escolar pode parecer complicado, especialmente quando surgem as temidas “normas da ABNT”. Mas calma! Neste espaço, você vai encontrar orientações claras e simples para montar o seu trabalho manuscrito do jeitinho que as escolas pedem — e sem dor de cabeça.

A Associação Brasileira de Normas Técnicas (ABNT) criou um padrão para garantir que todos os trabalhos acadêmicos sigam uma mesma estrutura. E isso vale tanto para quem digita no computador quanto para quem escreve à mão — o famoso trabalho no papel almaço.

O trabalho deve ter:

CAPA
PÁGINA DE ROSTO
EPÍGRAFE (opcional)
DEDICATÓRIA (opcional)
SUMÁRIO
INTRODUÇÃO
DESENVOLVIMENTO
CONCLUSÃO
REFERÊNCIAS
ANEXOS (conforme o caso)

Aqui no site, vamos te mostrar passo a passo:

• Qual tipo de folha usar (spoiler: é a folha de almaço com pauta),

• Como montar a capa,

• O que colocar na introdução, desenvolvimento e conclusão,

• Como fazer citações, referências e até os títulos do jeito certo.

Se você é estudante do ensino fundamental ou médio, ou mesmo um professor procurando um material de apoio, este guia foi feito para te ajudar a fazer bonito no seu próximo trabalho!

Vamos começar?

Modelo de Capa – Trabalho Manuscrito (ABNT)

A capa do trabalho manuscrito é a primeira impressão que o professor terá do seu trabalho, e precisa estar organizada de forma padronizada. Você vai escrever essas informações no alto da folha de almaço, centralizando cada linha, com letra legível e espaçamento de uma linha entre elas.

 O que deve conter na capa:

1. Nome da escola

2. Seu nome completo

3. Título do trabalho

4. Disciplina

5. Nome do(a) professor(a)

6. Série ou ano

7. Cidade

8. Ano letivo

Exemplo de capa manuscrita (em ordem):

Dica importante:

• Use letra de forma (letra de imprensa) ou letra cursiva legível, sem rasuras.

• Escreva tudo com caneta azul ou preta.

• Não use lápis na capa.

Folha de rosto (opcional)

Se seu professor pedir, a folha de rosto é igual à capa, mas você vai acrescentar o nome do professor e da disciplina. Essa folha também é centralizada.

Exemplo de folha de rosto:

EPÍGRAFE (opcional)

A epígrafe é uma frase, citação ou trecho de um livro, música, discurso ou poesia que tem relação com o tema do seu trabalho. Ela vem logo no início do trabalho, antes da introdução (geralmente na folha seguinte à capa).

Para que serve?
Serve para refletir o assunto do seu trabalho e chamar a atenção do leitor com algo bonito ou profundo.

Como escrever?
Coloque a frase centralizada na página.

Embaixo, à direita, escreva o autor.

Exemplo de Epígrafe:

DEDICATÓRIA (opcional)

A dedicatória é uma parte afetiva do trabalho onde o aluno pode dedicar o conteúdo a alguém especial, como pais, amigos, professores ou colegas. Ela também é opcional e vem após a epígrafe (ou logo após a capa, se não tiver epígrafe).

Para que serve?
Para demonstrar carinho, gratidão ou homenagem a quem foi importante na sua vida ou no processo de fazer o trabalho.

Como escrever?
Comece com “Dedico este trabalho a...” ou "Aos..."

Escreva no máximo um parágrafo curto, com sinceridade.

Exemplo de Dedicatória:

Sumário

É a lista com os títulos e páginas do seu trabalho. Você pode fazer assim:

Introdução ..................................... pág. 1  

Desenvolvimento .......................... pág. 2  

Conclusão ..................................... pág. 4  

Referências .................................... pág. 5

Exemplo de Sumário:

Introdução

Aqui você explica qual é o tema, o objetivo do trabalho e o que será abordado. É tipo uma “apresentação” do que vem pela frente. 

Exemplo de Introdução:

Desenvolvimento

É a parte principal! É onde você escreve tudo que pesquisou, dividindo em tópicos se quiser. Traga informações, exemplos, reflexões e explique com suas palavras.

Exemplo de Desenvolvimento:

Conclusão

Aqui você resume as ideias principais e pode dar sua opinião sobre o tema (se for permitido). É o “fechamento” do seu trabalho.

Exemplo de Conclusão:

Referências (as fontes que você usou)

No final, é importante dizer onde você encontrou as informações. Pode ser livro, site, vídeo etc. Escreva assim:

FREIRE, Paulo. Pedagogia do oprimido. Rio de Janeiro: Paz e Terra, 1987.  

BRASIL ESCOLA. Cidadania. Disponível em: www.brasilescola.uol.com.br. Acesso em: 16 jul. 2025.

Exemplo:

Como escrever (formato manuscrito)

• Papel: use folha almaço (pautada), escrevendo apenas de um lado.

• Caneta: azul ou preta. Escreva com letra legível, nem muito pequena nem muito grande.

• Parágrafos: dê um pequeno espaço no começo de cada parágrafo (2 cm da margem).

• Títulos: escreva centralizados, com letras maiores e destaque (sublinhados ou em letra de forma).

• Numeração das páginas: coloque no canto de cima à direita (a partir da introdução).

Dicas importantes

• Antes de começar, planeje o que vai escrever. Faça um rascunho.

• Evite rasuras, folhas amassadas ou sujas.

• Revise a ortografia e gramática.

• Capriche! Um trabalho bem-feito mostra dedicação.

Seguindo essas orientações, seu trabalho vai ficar muito mais bonito e organizado!
Se tiver dúvida, peça ajuda ao seu professor ou professora.
Boa escrita e bom estudo!